良性小儿癫痫病

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癫痫患者不宜吃得过饱

在癫正常人家常吃一些含锌丰富的食物，以防缺锌而影响健康。但是癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。通过对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫物治疗后的病人，血锌浓度比用前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

盐每天不超过3克;限制水分，每天不超过1000毫升;癫痫患者的饮食应适当限制碳水化合物的摄入量;癫痫患者的饮食应限制钾的摄入量;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。这些都是癫痫患者的饮食注意事项。

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